Gala1 banner1000x300
Облицовка потолка панелями. Качественная облицовка потолка. Облицовка потолка гипсокартоном. Натяжные потолки цены. Лучшие натяжные потолки фото и цены. Натяжные потолки цена за метр. Автономное отопление квартиры. Быстрая установка автономного отопления. Автономное отопление цена. Как сделать мотоблок своими руками. Качественный ремонт мотоблоков своими руками. Мотоблок своими руками фото. Нанесение декоративной штукатурки короед. Как наносить короед декоративная штукатурка. Декоративная штукатурка своими руками короед. Укладка паркета цена. Быстрая укладка паркета своими руками. Укладка паркета на стяжку. Кровать своими руками чертежи. Сделать шкаф кровать своими руками. Деревянная кровать своими руками. Опалубка для монолитного перекрытия. Качественная опалубка для монолитного строительства. Купить опалубку для монолитного строительства.

Акция

joomla

Новости

ПАРТНЕРЫ

COSMOPROFBeauty Eurazia2014

InterCHARM Невские Берега
REDKEN REDKEN

WELLADANE

Sybaritic  ESTEL

MATRIXMaletti

ALCINA VOLOS-LUX

FormulaProfi Elier  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Flag Counter

 

 

 

 

… под солнцем или в солярии?

Чтобы правильно загорать надо
освоить целую науку.
Самое главное – знать меру.

 

Человек, как и большинство живых организмов на планете, не может обходиться без солнца. Особенно это чувствуется зимой, когда солнечных дней – значительно меньше. Однако есть альтернатива в виде искусственного загара – солярий.

Так что же лучше: загар в солярии или на солнце?

 

Чем привлекает солнышко?

Очень многие наши соотечественники любят пожариться именно на солнышке. Почему их не пугают озоновые дыры и вредные последствия передозировки ультрафиолета? Солнечный свет, достигающий Земли, пройдя через стратосферу и атмосферу, претерпевает значительное изменение.

 

Озоновый слой отфильтровывает часть наиболее вредоносных составляющих UV-излучения, отделяется UV-С и часть UV-В спектра, тогда как UV-А остается практически без изменения.

Однако то солнечное природное излучение, которое мы воспринимаем, зависит от большого числа других факторов: времени года, места на поверхности Земли (градуса широты), высоты над уровнем моря, времени суток, местных климатических особенностей, загрязненности воздуха и отражения (от воды и снега).

Из-за этих факторов доза UV- излучения непостоянна. Уменьшение толщины озонового слоя также играет важную роль: увеличивается количество губительного воздействия UV- излучения, проникающего через озоновые дыры. Поэтому если рассматривать солнце как источник загара, учитывая все эти факторы, можно сказать, что это не самый безопасный вариант.

Хотя, загорать на свежем воздухе, в единении с природой – это огромный плюс! Можно расслабиться, отвлечься от проблем, получить заряд бодрости и удовольствие от воздушных ванн. К сожалению, находясь под открытым солнцем, мы забываем о течении времени и о солнцезащитных средствах.

Но, если следовать рекомендациям врачей-дерматологов и загорать только в утренние и вечерние часы, то между загаром под искусственным солнцем и природным загаром нет различия. Процесс пигментации проходит совершенно одинаково.

Не имеет значения, загораете ли вы на пляже или в солярии. В обоих случаях результатом будет естественный, ровный и безопасный загар. Загар в солярии Солярий – это продукт прогресса, причем при его разработке за основу были взяты параметры солнечного излучения, за исключением вредных лучей.

Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Лампы соляриев не излучают UV-лучи типа С, вредных для кожи, а во время загара UV-излучение контролируемое, не превышает заданных параметров.

Разработанные программы загара для разных фототипов кожи, позволяют рассчитать точное время процедуры, предупреждающее появление ожогов и способствующие равномерному загару. Показатель UVB/UVA (%) является одной из характеристик солярия и его ламп. Как правило, здоровый, красивый загар может быть получен после 10 или 12 сеансов.

После этого его можно поддерживать, посещая солярий 1-2 раза в неделю. Для соляриев существует специальная разработанная косметика, это препараты трех типов: проявители, закрепители и активаторы.

Первые помогают в запуске процесса деления и окрашивания меланина, вторые закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу, третьи - увеличивают интенсивность полученного загара. Следует отметить, что только качественные профессиональные средства от известных производителей (кремы, лосьоны, масла) обогащены натуральными ингредиентами, способствуют бережному загару, ухаживают за кожей, препятствуют фотостарению.

Использование кремов для загара в солярии – неотъемлемая часть «правильного», здорового загара. Солярии незаменимы в зимний период, когда организм особенно нуждается в солнечном свете, как профилактика недостатка витамина Д, а также в процессе подготовки к предстоящим отпускам.

Каждый день, выходя на улицу, мы оказываемся под воздействием солнечных лучей. Можно было бы сказать, что подвергать себя солнечной радиации – это так же опасно, как водить автомобиль.

В обоих случаях не обходится без риска. Тот, кто водит автомобиль, в большей степени подвергается риску попасть в аварию. Точно так же и тот, кто получает частую и высокую дозу солнечного облучения, рискует получить побочные эффекты.

Взять например тот факт что в малых дозах ультрафиолетовое излучение препятствует возникновению раковых клеток, а чересчур длительное принятие солнечных ванн наоборот способствует их появлению и развитию.

Результаты исследования американских ученых, опубликованные в журнале Nature Immunology, свидетельствуют о том, что умеренное ультрафиолетовое облучение усиливает защиту от различных кожных заболеваний и даже рака. Такие данные получены группой сотрудников Стэнфордского университета.

Наблюдая за процессами, происходящими в кожных покровах под воздействием солнечного света, специалисты обратили внимание, что некоторые клетки кожи преобразуют витамин Д3, получаемый из солнечного света, в активную форму, которая вызывает изменения иммунных клеток.

В свою очередь, иммунные клетки перемещаются в верхние слои кожи и уничтожают инфицированные и поврежденные клетки. Ученые предположили, что этот механизм может не только предотвратить развитие кожных и онкологических заболеваний, но и замедлить развитие уже имеющейся меланомы кожи.

Эта догадка является ключевым объяснением результатов исследования, проведенного в 2005 году американским онкологом Мэриан Бервик. Машина искусственного солнца может приносить не только эстетическую пользу, но и лечить людей, ведь первые солярии применяли именно для лечебных и профилактических целей.

Нам всем необходим солнечный свет, загорая в разумных пределах, человек предупреждает появление заболеваний сердечно-сосудистой системы, недостаточность мозгового кровообращения, а также дерматологические заболевания, акне, псориаз, нейродермит, экзему и т.п., заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондрозы, артриты), органов дыхания (бронхиты, риниты, ОРЗ, ОРВИ).

Но наибольший позитивный эффект солнечные лучи оказывают на наше настроение: мы становимся счастливее и энергичнее, это лучшее средство от стресса и усталости. Остается отметить, что все хорошо в меру, солнечное излучение и загар в солярии может быть, как добрым помощником, так и агрессивным фактором. Относитесь к загару серьезно и тогда вы получите только пользу.

 

pbg 

Оцените материал
(21 голосов)

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены